23 травня, 20:49 0 
Пакистанські дослідники з Університету Свабі оприлюднили результати дослідження, яке вказує на потенціал одного з видів чаю у справі зміцнення здоров’я та подовження життя.
Про це пише «Вісник».
Йдеться про чай із лемонграсу — рослини з виразним лимонним ароматом і освіжаючим цитрусовим смаком. Як з’ясували вчені, напій багатий на антиоксиданти й має потужну протизапальну дію завдяки таким активним компонентам, як цитраль і гераніал.
Регулярне вживання чаю з лемонграсу, за словами дослідників, здатне знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, зокрема інфарктів, а також може допомогти у профілактиці онкологічних хвороб. Додатково цей чай сприяє нормалізації артеріального тиску.
Для приготування корисного напою рекомендують використовувати 1–3 чайні ложки подрібненого свіжого або сушеного лемонграсу, залити окропом і настоювати не менше 5 хвилин.
Такий чай — не лише смачний, а й може стати цінним доповненням до здорового способу життя.
Раніше ми писали, що стало відомо, яка хвороба вбиває найбільше людей у світі: які її симптоми.
Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.
