Як зовнішність видає сексуальне життя

Якщо стосунки складаються гармонійно, то регулярний секс має доволі сприятливий ефект на здоров’я – тонізує серцево-судинну та імунну системи, знижує ризик хвороб Паркінсона і Альцгеймера, розминає м’язи, чинить масаж та є своєрідним антидепресантом.

В обох партнерів покращується стан шкіри, нігтів і волосся, а ще динамічні інтимні втіхи допомагають позбутись зайвих калорій. Звісно, краса вимагає регулярного догляду, має значення і раціон, і стиль життя, але секс є важливим психофізіологічним процесом, тож його вплив не варто недооцінювати.

Ясний погляд

Окситоцин, який називають гормоном щастя, дарує чудовий сон після сексу. В результаті ви виглядаєте більш свіжо протягом усього дня. Легкість відчутна і в рухах. М’язи быльш тонызованы,, а людське тыло почуваэться природныше й розкутіше після навіть мінімальних фізичних навантажень.

Ніжний рум’янець на щоках

Сексуальна пктивність змушує серце битися швидше, прискорюючи кровообіг і розширюючи кровоносні судини. Це і є те диво, яке криється за “сексуальним рум’янцем”. До слова, вуста також виглядають яскравішими та об’ємнішими. До клітин потрапляє більше кисню, що також відображається на привабливості.

Сяюча шкіра

Ендорфіни, приплив яких неминучий під час хорошого сексу, мають протизапальну дію. А сплеск естрогену підвищує еластичність шкіри і стимулює виробництво колагену. Інтимні утіхи допомагають зменшити кількість зморшок і надати шкірі обличчя більше сяйва.

Спокусливі груди

Під час сексу незначно змінюється форма грудей, так як через посилене кровопостачання вони стають пружнішими і набувають красивіших обрисів.

До речі, на гормональному рівні почуття ейфорії після сексу може перейти у стан приємного піднесення і тривати найближчу добу. У жінок такий емоційний стан дуже виразно впливає на зовнішність.

ТОП-3 тези про секс

Співзасновниця сервісу LoveBox Наталія Ваховська у своєму блозі для nv.ua  написала про ті факти, що стосуються сексу, які ліпше зрозуміти до тридцяти.

1 Сексуальність не продається в магазинах білизни

Ваша сексуальність — у любові до власного тіла і впевненості. Не розраховуйте на психологічну підтримку еротичних трусиків у ліжку, якщо сумніваєтеся в привабливості своїх ніг. У світі не існує норм сексуальності — вони є тільки у вашій голові, і еталоном повинні бути ви. Ніхто не полюбить вас більше, ніж ви самі. Тож дайте можливість своїм партнерам полюбити вас без обмежень.

2. Прелюдія починається задовго до розстібання ґудзиків

Задоволення від сексу залежить багато в чому від ставлення до партнера, почуттів та настрою. Є дрібнички, що допомагають налаштуватися на певну хвилю, але створення атмосфери залежить від обох. Не розраховуйте зрозуміти “як правильно” з чужих сценаріїв. Так, говорити вільно про свої сексуальні відчуття нелегко, але це набагато простіше, ніж читати чужі думки і намагатися вгадати бажання.

3. Секс — не валюта

Секс — не валюта, якою сплачують борги. Якщо маніпулювати сексом, у вас, можливо, й буде все, але за винятком як хорошого сексу, так і міцних стосунків.